Evde makarna sosu tarifi ve malzemeleri

Bu içerik, evde kolayca hazırlanabilecek bir makarna sosu tarifini ve malzemelerini sunmaktadır. Makarna, farklı soslarla birleştiğinde lezzetli ve besleyici bir alternatif haline gelir. Tarife dair adım adım bilgiler ve besin değerleri de yer almaktadır.

28 Kasım 2025

Evde Makarna Sosu Tarifi ve Malzemeleri


Makarna, dünya genelinde en çok tüketilen gıda maddelerinden biridir. Çeşitli soslarla zenginleştirildiğinde, besleyici değerini artırarak lezzetli bir yemek haline gelir. Bu makalede, evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir makarna sosunun tarifi ve malzemeleri hakkında bilgi verilecektir.

Makarna Sosu İçin Gerekli Malzemeler


Evde makarna sosu hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacaktır:
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 3-4 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 400 gram domates (konserve veya taze, doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı şeker (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı fesleğen (taze veya kuru)
  • Parmesan peyniri (servis için, isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Makarna sosunu hazırlamak oldukça basittir. İşte adım adım hazırlık aşaması:

1. Bir tavada zeytinyağını ısıtın.

2. Soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun.

3. Sarımsağı ekleyin ve 1-2 dakika daha kavurun.

4. Doğranmış domatesleri ve domates salçasını ekleyin. Karıştırarak pişirmeye devam edin.

5. Tuz, karabiber, şeker, kekik ve fesleğeni ekleyin. Sosun kıvam alması için yaklaşık 15-20 dakika kısık ateşte pişirin.

6. Sosunuzu, haşlanmış makarnanın üzerine dökün ve iyice karıştırın. İsteğe bağlı olarak Parmesan peyniri ile süsleyerek servis yapın.

Ekstra Bilgiler

- Makarna sosu, kişisel tercihlere göre çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, mantar, biber veya zeytin ekleyerek sosunuzu daha da lezzetli hale getirebilirsiniz.- Kış aylarında taze domates bulmak zor olabilir. Bu durumda konserve domates kullanmak pratik bir çözüm olacaktır.- Sosunuzu hazırlarken, farklı baharatlar ve otlar kullanarak kendi damak zevkinize uygun bir tat oluşturabilirsiniz. Örneğin, pul biber ekleyerek sosunuza hafif bir acılık katabilirsiniz.

Besin Değerleri

Evde hazırlanan makarna sosunun besin değerleri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Ancak genel bir hesaplama ile 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) makarna sosunun aşağıdaki besin değerlerine sahip olduğu söylenebilir:
  • Kalori: 150-200 kcal
  • Protein: 4-6 gram
  • Yağ: 7-10 gram
  • Karbonhidrat: 20-25 gram
  • Lif: 2-3 gram
Makarna sosunuzun besin değerini artırmak için tam buğday makarna gibi daha sağlıklı alternatifler tercih edebilirsiniz. Bu tür makarnalar, lif oranı yüksek olduğu için sindirim sistemine fayda sağlar. Sonuç olarak, evde makarna sosu hazırlamak, pratik olduğu kadar lezzetli ve besleyici bir seçenek sunmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Tenvir 20 Kasım 2024 Çarşamba

Makarna sosu tarifiniz gerçekten çok pratik görünüyor. Zeytinyağıyla soğanı kavurmak, sarımsak eklemek ve ardından domateslerle birleştirmek harika bir başlangıç. Peki, bu tarifteki şeker eklemesi gerçekten gerekli mi? Ben genelde domates soslarında şekerin tat dengesini sağladığını duymuştum ama sizin bu konuda bir deneyiminiz var mı? Ayrıca, sosu zenginleştirmek için önerdiğiniz mantar veya biber ekleme fikri de çok hoş. Sizce hangi sebzeler en iyi uyumu sağlar?

1. Cevap
cevap
Admin 20 Kasım 2024 Çarşamba

Tenvir Bey, değerli yorumunuz ve güzel sorularınız için teşekkür ederim.

Şeker Kullanımı konusunda haklısınız, domates soslarında şeker genellikle asitliği dengelemek için kullanılır. Benim deneyimlerime göre, olgun ve tatlı domateslerle yapılan soslarda şekere gerek kalmayabiliyor. Ancak daha asitli veya konserve domates kullanıyorsanız, 1 çay kaşığı kadar şeker eklemek tat dengesi için faydalı olabilir. Alternatif olarak havuç rendesi de doğal bir tatlandırıcı işlevi görebilir.

Sebze Önerilerine gelince, mantar ve biber harika seçimler. Mantarlar sosunuza derinlik katarken, kırmızı biber hafif tatlılık verir. Ayrıca kabak ve patlıcan da makarna sosuna mükemmel uyum sağlar. Dilerseniz bir karışık sebze sosu deneyebilirsiniz - kırmızı biber, mantar ve kabak üçlüsü hem renk hem lezzet açısından harika sonuç verir.

Tadınızı ve damak zevkinizi yansıtan denemeler yapmanızı öneririm. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Tavuk Sosu Nasıl Yapılır?
Tavuk Sosu Nasıl Yapılır?
Acı Sos Tarifi ve Malzemeleri
Acı Sos Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Karides Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Karides Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Sarımsaklı Mayonez Tarifi ve Malzemeleri
Sarımsaklı Mayonez Tarifi ve Malzemeleri
Yemek Sosları Tarifleri ve Malzemeleri
Yemek Sosları Tarifleri ve Malzemeleri
Kışlık Kahvaltılık Sos Tarifleri Nelerdir?
Kışlık Kahvaltılık Sos Tarifleri Nelerdir?
Limon Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Limon Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Makarna Salça Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Makarna Salça Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Hazır Çikolata Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Hazır Çikolata Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Patates Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Patates Sosu Tarifi ve Malzemeleri
İtalyan Sos Tarifi ve Malzemeleri
İtalyan Sos Tarifi ve Malzemeleri
İskender Sosu Tarifi ve Malzemeleri
İskender Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Pasta Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Pasta Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Ajvar Sos Tarifi ve Malzemeleri
Ajvar Sos Tarifi ve Malzemeleri
Köfte Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Köfte Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Biftek Sosu Tarifi ve Malzemeleri
;